私にとっては、祖母以来の近親者の他界でありました。私の母の兄の奥様が８０歳で天に召されました。 最近では、結婚の時しか会うことがなかった叔母でしたけれど、一つ大きな思い出があります。 高校３年生の夏休みの時、叔父叔母の住む家に２週間泊まらせていただいのです。 大学受験勉強のため、名古屋の代ゼミ夏期講座を受講したのですが、揖斐から毎日通うのは効率が悪く、 夏期講座受講のために一宮の叔父の家に滞在して通学しました。 今考えるとよく受け入れてくださったなあという思いです。 朝夕の食事を出していただき、ふとんの用意もしてもらって、風呂も入らせていただいて。 通夜の当日、葬儀場に両親と一緒に出向くと、従妹が笑顔で迎えてくれました。その声やしゃべる言葉を聞くと まさしく叔母さんだあと思ってしまいました。私の名前を呼ぶ「むねくん」と発する声のトーン、話し方が似ているなあと。 そして従妹二人の子供とご主人たち。数回しか会っていないのですが、見覚えがあるご主人二人。 その子供たち4人は、ほとんど見覚えがないのです。一番年上の子は22歳であったのですが、この一族にないような身長の高さ（185センチ）に皆一様に驚いていました。 でも、20年近く前に会った時の面影が、あの幼き時の顔の感じは変わっていないのです。 従妹たちも、50歳前後。ともに遊んだ時から40年程度。 懐かしい思いが強くなるひとときを過ごさせていただいたように思います。

食事の好き嫌いについての話題を出していませんでしたが、私国枝は外食が大好きです。 特によく行くところというと、月並みかもしれませんが、スターバックスです。夫婦でよくいきます。おしゃべりするためでなく、スターバックスの美味しい商品を楽しむためです。 他のコーヒーチェーンとの比較は避けますが、まず提供している商品がやはり自分の好み、口に合うのです。 おいしくないものは出さない、本格指向であるなあと思わせてくれます。 ここで注文するのは、コーヒーではなく、甘いフラペチーノという商品です。甘さがきついわけでなく、本当にいい具合のバランスなのです。 果実や食材が本物を使っている感覚があります。そしてカップ、グラスなどのグッズも多く売っているのがおしゃれ。 もちろん、程よくくつろげるソファ、椅子、テーブルも高級感があり、一時休むのにも心が落ち着きます。 ドリンク類だけでなく、スウィート類、サンドイッチもはずれなく、楽しめるように思います。 「季節限定」とか「地域の物を題材にして」提供するとか。商売の王道を行っているようです。 石川でとれたお茶を使った「抹茶フラペチーノ」や沖縄ちんすこうをモチーフにしたフラペチーノなどの地域色豊かな限定メニュー。 9月になって発売された「マローネカシスフラペチーノ」の秋の香りの引き立ったフラペチーノの美味しさ。やや高いかなと思う値段設定でも納得させられてしまうものがあります。 スターバックスは、最近ますます店舗が増えてきているように感じます。関西の有名私大のキャンパス内にもスターバックスの店舗があるのですよね。 若い人から比較的年配までの広い層をお客様に持つスターバックス。これからも、その商品開発力から目が離さないと思います。    

令和元年９月９日。この日は、忘れもできない日として、一生自分の記憶に残り続けると思います。私が、脳出血を発症して救急車で岐阜大学付属病院に搬送されて入院した日です。忘れることはありません。「99」の日に、救急車というのもゴロも良いですし、息子の誕生日でもあります。令和の最初の年ということでも記憶に残しやすいかなと思えます。幸いのことにコロナ禍が始まる前年の入院でありましたから、家族と会うことに何ら支障もなく、多くの方々に見舞っていただき、人との関係の温かさを感じさせていただきつつ、入院していました。退院したのは、12月18日。なんとか、リハビリの先生方のご尽力で歩行ができる体にしていただき、職場復帰も順調にいき、今を懸命に生きています。 従来と違って思うに任せない身体に、不自由さは感じる毎日であり、なんとか元通りとはいかなくとも、それに近い状況になりたいと思いつつ、日々リハビリ生活を送っています。さて、私がこんな身体になってしまった理由、皆様には私を反面教師にしていただきたい思いで記します。 自分が思うに、まず初めに食生活にあったのではないかと思います。恥ずかしながら50歳近くになっても、食べ放題で好きなだけ食べる食事をどれほどしてきたか、外食をしてきたのに、さらに１時間後に自宅で夕食を摂ることもありました。そのようなことから、夕食後は普段の体重から２キロ以上増えていることなど珍しいことではなかったように思います。身長166センチに対して２０歳代では63キロが４０歳代後半には75キロにまで増えていました。食欲を完全に満たすということで、健康を損なうことになったと思います。 第二は、「血圧」です。健康診断で、高血圧が指摘されて、通院するけれど、長続きせず途中で服薬をやめていました。継続して血圧のコントロールをする意識が皆無でした。って薬を飲まずに、血圧は、ずっと高いまま放置していました。高くて、どこか痛いっていうわけではないから大丈夫だ！そのような意識、認識でした。 健康に対する根拠のない自信が、自分をそうさせていたのでしょう。健康診断、受けたらしっかりと医師の診断を仰ぐ、徹底的に指摘事項を直すという気構えがなかったこと、これがいけなかったのです。他に、職場でのストレス、他の活動でのストレスもあったかもしれませんが、根本は「体重」「血圧」「食生活」が大事なのではないかと思っています。 ３年たった現在、毎月１度の医師への通院を欠かさず、定期的に歯科にもかかり、毎日のように体重計に乗り、食事の記録を、退院後継続して実行しています。服薬も、嫌ではありますが、「脳出血」再発は大変困るので、毎日の日課です。食事量は、かなり抑えられているのではないかと思います。満腹という感覚のところまで食べることはなくなりました。多くて腹八分までです。おかげで、体重は学生時代と同じの６３キロ弱で、キープしています。久しぶりにあった人からは、「すごく痩せて」という言葉がかえってきます。 大病というのは、自分にとって天からのありがたい「警告」でありました。皆さんは、そんな「警告」が与えられる前に気が付いていただきたいと思います。